Yến Mạch Quaker Oats 10Lbs (4.5kg)

Đặc điểm yến mạch Quaker Oats 10Lbs (4,5kg)

Yến mạch Quaker Oats 100% tự nhiên là sự lựa chọn lý tưởng cung cấp năng lượng cho những ai đang có nhu cầu giảm cân bởi thành phần của yến mạch chứa một lượng lớn chất xơ hòa tan, tạo cảm giác no lâu và thúc đẩy quá trình trao đổi chất giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn.

Yến mạch phù hợp cho người cao huyết áp, có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu (Hấp thu 3g chất xơ hàng ngày trong bột yến mạch cộng với chế độ ăn ít chất béo và ít cholesterol, sẽ làm giảm nguy cơ bệnh tim. Mỗi khẩu phần ăn chuẩn của bột yến mạch cung cấp 2g chất xơ)

Yến mạch Quaker là sản phẩm nhập khẩu chính hãng từ thương hiệu Quaker của Mỹ, cung cấp nguồn thực phẩm sạch, hoàn toàn từ tự nhiên và có lợi cho sức khỏe.

Công dụng của Yến mạch Quaker Oats :

Yến mạch Quaker Oats cung cấp đầy đủ nguồn dinh dưỡng, đặc biệt là tinh bột tốt cho cơ thể, thay thế bữa ăn phụ, hỗ trợ giảm cân hiệu quả khi kết hợp chế độ ăn kiêng. Thành phần mỗi lần dùng bao gồm(1) :

1. Tốt cho tim mạch : Yến mạch rất giàu chất xơ hòa tan, có thể làm giảm hấp thu cholesterol vào máu, từ đó giúp ngăn ngừa đau tim, đột quỵ và các bệnh tim mạch. Yến mạch còn là nguồn tinh bột hấp thu chậm, giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn.

2. Hỗ trợ tiêu hóa : Chất xơ không có calories nhưng lại cần quá trình tiêu hóa, kiểm soát sức khỏe đường ruột tốt hơn, giảm đầy hơi, khó tiêu.

3. Ngăn ngừa tiểu đường : Yến mạch giàu chất xơ, bổ sung chế độ ăn nhiều chất xơ có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường trên 30%. Ngoài ra yến mạch giúp kiểm soát insulin , hạ đường huyết trong máu.

4. Hỗ trợ giảm cân : Tinh bột hấp thu chậm từ yến mạch khiến bạn no lâu hơn. Tiêu hóa lượng chất xơ trong yến mạch cũng tiêu hóa calories mà hoàn toàn có lợi cho sức khỏe và người giảm cân.

5. Ngăn ngừa ung thư : Yến mạch giàu chất chống oxy hóa, giúp cơ thể khỏe mạnh, đồng thời giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do, ngăn ngừa ung thư.

Thành phần chính của Yến mạch Quaker Oats :

Mỗi lần dùng 40g cung cấp hoàn toàn 100% yến mạch từ tự nhiên, thay thế bữa ăn phụ. Cung cấp nguồn tinh bột hấp thu chậm có lợi cho sức khỏe, giàu chất xơ hòa tan, khoáng chất thiết yếu, …

150 calories : thay thế bữa ăn phụ hiệu quả

27g carb : hấp thu chậm giúp no lâu, giảm cân dễ dàng

3g chất béo : có lợi cho sức khỏe

4g chất xơ : giúp no lâu, hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả

Cách sử dụng Yến mạch giảm cân hiệu quả :

Để giảm cân một cách hiệu quả nhất thì bạn nên áp dụng những phương pháp chế biến Yến mạch Quaker Oats sau:

Sử dụng Yến mạch ăn liền pha kèm với nước ấm hoặc sữa tươi không đường, chọn thêm hoa quả topping như chuối, dâu tây, thanh long, cherry,… để tăng hương vị, thay thế cho bữa ăn phụ hiệu quả.
Ngoài ra bạn cũng có thể tạo bánh, protein bar, nấu cháo từ yến mạch, cung cấp nguồn tinh bột có lợi cho sức khỏe.